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选择适合自己的护肤品，可以从以下几个方面考虑： 1.肤质：了解自己的肤质是选择护肤品的基础。常见的肤质包括干性皮肤、油性皮肤、混合性皮肤和敏感性皮肤等。不同肤质对护肤品的需求有所不同，所以要选择适合自己肤质的护肤品。 2.护肤品的功效：根据自己的需求，选择具有相应功效的护肤品。例如，想要保湿补水可以选择具有保湿功能的产品，想要淡化色斑可以选择具有美白功能的产品。 3.成分：仔细查看护肤品的成分表，选择成分简单、无刺激、无添加剂的产品。避免含有对自己肌肤有不良反应的成分。 4.品牌信誉：选择知名度高、口碑好的品牌，它们通常会有更严格的质量控制和测试，可以更好地保证产品的质量和安全性。 5.价格：虽然高价不一定代表好品质，但太低价的产品可能质量有待考量。根据自己的经济情况，选择适合自己的价格范围内的产品。 最重要的是要根据自己的实际需求和肤质选择护肤品，可以先尝试小样或咨询专业人士，以找到最适合自己的产品。

我们平时常见的食用菌菇有香菇、平菇、金针菇、白玉菇、茶树菇和口蘑等，菌菇的种类特别多，不同的菌菇有着不同的营养和口感，今天我要分享的是硒含量特别高的“口蘑”。， 晨报记者 吴 琼 相关报道>>>02版

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